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Nuestro nuevo canal en YOUTUBE!!!

 Hola a todos!  Los queremos invitar a ver nuestro nuevo canal en Youtube! Estamos trabajando para subir nuevo contenido, el cual, cuesta mucho esfuerzo crear. Es otro canal de comunicación, un poco más fluido, más interactivo.  Y tenemos mucho material en proceso que te va a servir de gran ayuda!  Para apoyarnos, podés entrar a ver nuestros videos, y suscribirte al canal, para que cada vez que subamos nuevo material, te enteres antes que nadie!  Los temas que abordamos: dietas, nutrición y salud, actividad física y deporte, salud y bienestar...  Acá dejamos el link  https://www.youtube.com/channel/UC-jW6YpZbdxpmjfwBK6kJkw Tenemos mucho camino por delante y muchos más videos por subir! Gracias por el apoyo! Te dejamos también nuestras redes sociales para que nos sigas:  Web: http://nutrideo.com.ar Facebook: http://fb.com/nutrideoonline IG: https://instagram.com/nutrideo_online @nutrideo_online TW: https://twitter.com/nutrideo_online @nutrideo_online Si quieres de
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Nueva Fórmula de Bebidas Gaseosas - Reducida en azúcares

  Desde hace poco tiempo en Argentina, empresas de bebidas gaseosas (o también llamados refrescos) como Coca Cola o Pepsi, han reducido la cantidad de azúcares que contienen en sus versiones originales y les han agregado edulcorantes artificiales. Y eso lo notó la gente. En la Ciudad de Buenos Aires, comenzó alrededor de un mes antes de las Fiestas. Prácticamente, con el correr de los días, ya no se conseguía gaseosas con el Sabor Original, sino su versión Sabor Original Reducida en Azúcares. Hoy, a un mes del 2021, ya no quedan las antiguas versiones en las góndolas de los supermercados. Comencemos por el principio. Cualquier gaseosa en su versión original contiene al menos 10% de azúcares, ya sea azúcar o JMAF (jarabe de maíz de alta fructosa), que también es un azúcar simple. Esto es decir que un litro de gaseosa lleva disuelta 100 gramos de azúcares. Para que se tenga una referencia bien clara, un vaso común en cualquier hogar que cargue 250 cm³ de gaseosa, tiene 25 gramos de a

Cuanto se tarda en bajar de peso

Este gráfico es una herramienta meramente ilustrativa de los tiempos estimados y aproximados que una persona sana puede llegar a tardar para bajar de peso. Depende de nuestra constancia, disciplina, alimentación adecuada y de la actividad física que hagamos. No es más que una herramienta para que nos organicemos, sin esperar cambios mágicos ni dañinos para nuestra salud. Aquí va nuestra tabla de tiempo estimado para bajar de peso

Desafío 1: Parte 1 Bajar de peso con batidos

Desafío 1: Parte 1 Bajar de peso con batidos  #bajardepeso #desafionutrideo #batidos #parabajardepeso Nos hemos planteado una prueba, que consta de intentar bajar de peso con productos actuales del mercado (en Argentina) y analizar los pros y contras de cada propuesta. Y armar propuestas alternativas, más económicas, más saludables. Antes que nada, debemos aclarar que esto no es una propaganda ni a favor ni en contra de ningún producto, simplemente, los probamos, desde el punto de vista del consumidor. Tampoco es un experimento, ni siquiera pretende demostrar resultados en base a productos probados porque como ya verán, quien los prueba tiene la capacidad de decidir cómo lo hace, sin respetar ninguna regla. Es simplemente un desafío. Es una encuesta luego de utilizar el producto. Y ya que no se puede experimentar con humanos, lo hemos hecho nosotros mismos. Un miembro de nuestro equipo, nutricionista, pero con exceso de peso (porque también existen!), es quien va a probar diferen

Pesarse... ¿Cómo y cuándo?

Una vez que hemos decidido comenzar un plan de alimentación equilibrado, para cuidar nuestra salud o bajar de peso, puede presentarse una duda: ¿Cómo y cuándo pesarse? Esto puede ser algo insignificante y sin importancia para algunas personas, pero ha sido muchas veces causa de grandes errores y además, sentimientos de frustración y fracaso para aquellos que no saben cómo hacerlo. Si bien todas las personas deberían controlar su peso regularmente, y en su hogar, es necesario recordar que la interpretación del peso es algo muy preciso que debe hacerlo un profesional. Los Nutricionistas y Licenciados en Nutrición son los encargados de darle a ese valor un significado; interpretan el peso, lo relacionan con la talla y otros valores, y pueden hacer un diagnóstico nutricional. Primero, debemos conocer nuestro instrumento a utilizar: la balanza. En general tienen un rango de 0 a 150 kg, pudiendo algunas raramente llegar a los 200 kg. Las balanzas para pesar personas que tenemos a nu

Bajar 2000 calorías con Actividad Físca

Este gracioso video nos muestra algo muy importante tanto para cada persona en particular que desea cambiar su forma de vida, y hacerse más activo y saludable, como también para nosotros los profesionales. Si no encontramos una buena motivación para que el paciente empiece y mantenga su actividad física, no tendremos los resultados esperados. Para empezar, al menos 30 minutos de actividad física diaria.

Sorteamos 10 TRATAMIENTOS NUTRICIONALES entre nuestros FANS DE FACEBOOK

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